Простые правила как защититься от клещей
Клещи — переносчики многих опасных вирусных и бактериальных инфекций.
Поэтому крайне важно знать как от них правильно защититься.
Правила посещения лесов и лесопарков в период активности клещей:

в лесу носить однотонную, светлую одежду, чтобы облегчить быстрый осмотр для обнаружения;

брюки заправлять в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой, верхнюю часть одежды – в брюки;

манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке;

ворот рубашки и брюки должны быть без застежки или иметь плотную застежку, под которую не может проползти клещ;

на голову надевать капюшон, пришитый к рубашке, куртке, заправлять волосы под косынку, шапку;

применять акарицидные средства индивидуальной защиты от клещей;

проводить осмотры тела каждые 10–15 минут;

после возвращения из леса или перед ночевкой снять одежду, тщательно осмотреть тело и одежду;

не заносить в помещение свежесобранные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи;

осматривать собак и других животных и удалять клещей при помощи пинцета.

Если соблюдать простые правила, можно снизить риск того, что встреча с клещом закончится обращением за медицинской помощью.
Но если встреча все-таки состоялась:

Не пытайтесь самостоятельно его извлечь, так части его ротового аппарата могут остаться в коже;

Обратитесь к врачу: врач безопасно извлечет клеща и назначит необходимые анализы.

Не занимайтесь самолечением, большинство инфекций передающихся клещами лечатся только специфической терапией, подобранной врачом.