ЗАБОТА О СЕБЕ — ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЮ!

ЗАБОТА О СЕБЕ — ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЮ! ‍

В круговороте повседневных забот так важно находить время для себя, своего здоровья и душевного равновесия!

МУ ДО КСШОР г.о. Люберцы приглашает на оздоровительные практики:

«Здоровье тазового дна» — забота о женском здоровье и укрепление мышц.

«Йога 60+» — мягкая активность, гибкость и бодрость в любом возрасте.

«Антистресс» — расслабление, восстановление сил и эмоционального равновесия.

«Инь-йога» — глубокое расслабление и внутренняя гармония.

«Йога для каждой женщины» — движение, уверенность и любовь к себе.

Занятия подходят для разного уровня подготовки и проходят под внимательным руководством тренера Надежды Щербаковой.

Запись и подробности: +7 (925) 715-72-15.

Не откладывайте заботу о себе на потом! Пусть каждый день приносит больше энергии, спокойствия и радости!

#КСШОРЛюберцы #ОздоровительныеПрактики #Йога #ЗдоровьеИГармония #АктивноеДолголетие #СпортЛюберцы