В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ!

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ!

Возраст — это всего лишь цифра, когда в душе живут энергия, бодрость и желание двигаться вперёд!

В рамках расписания открытых тренировок МУ ДО КСШОР г.о. Люберцы проходит занятие по общей физической подготовке (ОФП) для участников программы «Активное долголетие».

‍ Под руководством инструктора по спорту Кабаевой Марины Анатольевны наши активные и жизнерадостные участники выполняют упражнения, направленные на укрепление мышц, развитие гибкости, координации и поддержание хорошей физической формы.

Но самое главное — это не только польза для здоровья, а ещё и прекрасное настроение, общение, улыбки и радость от каждого движения!

Наши участники — настоящий пример того, что активная жизнь не имеет возрастных границ!

Благодарим Марину Анатольевну за профессионализм, внимание к каждому участнику и создание тёплой, дружеской атмосферы на занятиях!

Двигайтесь, улыбайтесь, радуйтесь жизни! Ведь долголетие начинается с движения!

#КСШОРЛюберцы #АктивноеДолголетие #ОФП #ОткрытаяТренировка #СпортДляВсех #ЗдоровоеДолголетие #Люберцы