▌ Неделя психологии

▌ Неделя психологии

С 24 по 31 ноября в МУ ДО ЦСТАП прошла Неделя психологии. Это было насыщенное событие, наполненное полезными активностями и открытиями.

▌ Что происходило?

Центральным событием стала серия занятий с элементами тренинга с педагогом-психологом Колодиной М. А.под названием «Справляемся с сильными эмоциями». Наши ребята узнали много нового о том, как управлять своими чувствами и реагировать на стрессовые ситуации конструктивно. Мы научились распознавать эмоции и выражать их правильно, обсудили техники релаксации и способы поддержки друг друга в трудные моменты.

▌ Зачем это важно?

Психологическое здоровье детей и подростков — основа успешной учебы и счастливой жизни. Умение справляться с эмоциональными переживаниями помогает ребятам лучше адаптироваться в коллективе, развивать социальные навыки и уверенность в себе.