ДОПРЫГНУТЬ ДО ГТО!!!

ДОПРЫГНУТЬ ДО ГТО!!!

На базе СШОР г.о. Люберцы ранним морозным утром прошла сдача Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», в котором приняли участие сотрудники управления по работе с молодёжью и конечно же сама молодёжь!

Для будущих выпускников нормы ГТО вдвойне важны, во-первых - это показатель уровня физической подготовки, а во-вторых - дополнительные баллы при поступлении в высшее учебное заведение. Сначала состоялась разминка, а после участников ждали тестовые испытания:

прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

подтягивание из виса на высокой перекладине,

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,

поднимание туловища из положения лежа на спине (за одну минуту),

наклон вперед из положения стоя на скамье,

бег на короткие дистанции,

бег на 2 км для девушек и 3 км для юношей.

Конечно же, чтобы все точно было зафиксировано - на каждом этапе работали представители судейской команды, главным судьёй стал - Петров Евгений Александрович руководитель Центра тестирования ВФСК ГТО г.о. Люберцы.

Состязания проходили эмоционально, ребята подбадривали друг друга. Мы считаем, что и юноши, и девушки достойно справились с испытаниями!