Зима – время экстремального спорта.

Зима – время экстремального спорта.

Поездка на сноуборде, лыжах и коньках – это не только веселое, но и опасное развлечение. Что делать при ушибах во время катания?

Общие правила:

— позовите врачей или инструкторов,
— защитите пострадавшего от случайного наезда,
— проверьте, может ли человек самостоятельно идти,
— не пытайтесь самостоятельно нести пострадавшего,
— ни в коем случае не давайте ему алкоголь и обезболивающее.

При ушибе конечностей:
— поднимите травмированную руку или ногу выше уровня тела,
— приложите к опухшему участку снег,
— если отек не уменьшается – это перелом. Срочно обратитесь к врачу.

При ушибе головы:
— уложите пострадавшего так, чтобы голова была выше ног,
— не трогайте пациента до приезда врачей,
— не давайте травмированному человеку пить много воды.

Берегите себя, катайтесь аккуратно!

#городскойокругЛюберцы #Люберцы #Октябрьский #Красково #Малаховка #Томилино #здравоохранение